День: 29.10.2024

«Дофамінове меню». Що це та чи можна його їсти? Забігаючи наперед скажемо, що це простий і водночас потужний спосіб турботи про себе. Коли ти підтримуєш свій емоційний баланс, наповнюючи день приємними моментами, ти стаєш більш стійким до хаосу та стресу навколо. Стійкість — це твоя здатність відновлюватися і зберігати гармонію із собою, а «дофамінове меню» — один з дієвих інструмент[…Читати далі…]

Ніколи не здаватися та рухатися уперед. Ці слова звучать зовсім інакше, коли їх промовляють не дорослі, а діти. До того ж діти, на чию долю випали такі випробування, подолати які не у кожного дорослого вистачить стійкості. Цей заклик — від Саші Паскаль та Роми Олексіва. Під час російської атаки на Одещині Саша втратила ногу. Рома опинився під обстрілом у центрі[…Читати далі…]

З метою посилення стійкості функціонування енергетичної системи та зміцнення національної економіки перший заступник начальника Одеської районної військової адміністрації Олена Захарченко-Нетужилова разом з представниками Департаменту міжнародних відносин Одеської ОВА провела онлайн-конференцію з іспанською компанією щодо можливої участі уряду Іспанії у реалізації проєктів для сталого розвитку регіону. В результаті онлайн-зустрічі дійшли домовленостей щодо налагодження подальшого партнерства з урахуванням потреб та наявних проєктів[…Читати далі…]