Місяць: Березень 2023

Знаємо, що викликів надто багато. Чим більше зовнішніх — тим більше внутрішніх, і так по колу. Щоб перемагати, нам потрібно багато ресурсів, і один з них — ментальне здоров’я. З чого почати цю турботу про себе та близьких? З простого питання #Тияк

Вигравши битву за Київ, українці виграли битву за Україну стратегічно – як за незалежну суверенну державу. Коли була захищена столиця, було захищене і державне життя України. Звільнивши північ, всі побачили, що окупанта можна вигнати. Продовжили цей рух зі звільнення на півдні України – вибивши окупантів зі Зміїного й населених пунктів Херсонщини, а також на сході України – звільнивши території Харківщини,[…Читати далі…]

У перший день повномасштабного вторгнення росіяни намагались просунутися якомога далі. Контроль над містом необхідний був для наступу на Київ, а Чернігів у випадку захоплення мав стати для російських військ таким собі логістичним хабом на пів дорозі до столиці. У Чернігівській області окупанти пошкодили або зруйнували близько 3,5 тисяч будівель, серед них 80 % — це житло. Фактично, в усіх містах[…Читати далі…]

Ті, хто все ще бажають доєднатися до “Гвардії наступу” мають останній шанс — набір до військового формування завершується 1 квітня! Наразі в країні формують шість бригад Національної гвардії, одну бригаду Державної прикордонної служби та одну бригаду Національної поліції. Частина добровольців вже розпочала навчання та бойове злагодження. До 1 квітня заявки ще можна подавати. Якщо всі етапи відбору успішно пройдені –[…Читати далі…]

Щоб вхопити тривогу за хвоста, варто відділити речі, які підвладні вам, від тих, які ні Що ви дійсно можете проконтролювати? А на що ніяк не вплинете? Намалюйте від руки «кола контролю» та запишіть в них свої варіанти. Спробуйте збагнути та відпустити те, що лежить поза вашим контролем. І дійте впевнено щодо того, що підвладне вам .

Знаєте звідки у слів є сила? Бо вона є у людей. Раніше значення слова “герой” було таким далеким і більше стосувалось літературних персонажів чи ролей у будь-якому фантастичному всесвіті, а зараз – має реальні обличчя, обриси, стежки та будівлі. Минулого березня ЗСУ звільнили понад 1000 населених пунктів у різних областях України. Це дало нам сили рухатись далі, розуміти ясніше, боротись[…Читати далі…]